Kurse + Seminare

Dich auf den heilsamen Weg zu dir selbst zu begleiten ist mir eine grosse Freude und erfüllt mich mit Dankbarkeit.

Chan Mi Gong Wochenkurse in Thun

geschmeidig – fliessend – heilend

Kursdaten:
Ab 08. 01. 2025
Jeweils jeden zweiten Mittwoch im Hohmadpark 20 (Pavillon)
(08.1, 22.1, 05.2, 19.2, 05.3, 19.3, 02.4, 16.4, 30.4, 14.4, 28.4, 11.5, 28.5)

Kurszeit:
Chan Mi Gong: 19:30 – 20:45

Kurskosten:
75 Min Lektion CHF 30.- im Semester (13x 75min CHF 390.-)

75 Min Lektion CHF 35.- Einzeleintritt

2x 75 Min Lektionen CHF 50.-
Für beide Lektionen Qi Gong & Chan Mi Gong im Semester

Schnupperlektion jederzeit Möglich
CHF 15.-

Chan Mi Gong Tagesworkshop in Thun

einlassen – zulassen – loslassen.

Sonntag 02. Februar   Energiekreisläufe &  Basisübungen

Samstag 01. März   Ming Xin Fa  & Basisübungen

Sonntag 06. April   Augenübung, Tu Na Xi Fa & Basisübungen

Sonntag 15. Juni   Reinigungsübung, Chan Mi gehen & Basisübungen

Samstag 06. September   Xi Xin Fa  & Basisübungen

Samstag 13. Dezember  Wunschkonzert – offen für Alles 🙂

Kurszeit: Jeweils von 09:00 – 16:00

Kosten: Je Tag:  CHF 180.-

Kursort: Hohmadpark 20 (Pavillon) in Thun

Chan Mi Gong Retreat im Jura

Aus-Zeit für dich

Sanftes Auflösen von Altem, schafft ungeahnte neue körperliche und geistige Bewegungsfreiheit.

Kursort im Jura
Clickerzentrum, derrière les maison 11, 2716 Sornetan
www.clickerzentrum.ch

2025
05. – 12. Juli 2025 / 45ZS
Kursbeginn am Samstag um 16:30 / Zimmerbezug ab 15:00
Kursende am Samstag um 12:00 anschliessend z’mittag und Abreise.

Dozentin
Dr. Zuzana Šebkovà-Thaller
www.qigongweg.de
www.zuzanaszauberwelt.de

Küche
Vegetarisch

Kosten
45 Zeitstunden 1200.-
Einzelzimmer & Vollpension 890.-
Doppelzimmer & Vollpension 690.-

2025
03. – 05. Oktober 2025
Kursbeginn am Freitag um 10:00 
Kursende am Sonntag um 12:00 anschliessend z’mittag und Abreise.

Dozentin
Eva Rehle von Klitzing
www.qi-movements.de

Küche
Vegetarisch

Chan Mi Gong Privatlektion

Einzelstunden bieten eine individuelle Begleitung sowie eine wunderbare Möglichkeit für tiefe und rasche Fortschritte.

• Kannst du dich aus persönlichen oder aus zeitlichen Gründen nicht einer Gruppe anschliessen?
• Möchten du auf deinem Chan Mi Gong Weg individuell unterstützt werden?
• Hast du Beschschwerden die du mit gezielten angehen möchten?

Dann ist eine Privat Chan Mi Gong Gong Lektion genau das Richtige für dich. Aufgrund eines ausführlichen Gespräches ermöglicht es mir, individuell auf dich abgestimmte Übungen zusammenzustellen. So kannst du mit mir zusammen noch tiefer in ihren persönlichen Chan Mi Gong Weg eintauchen.

60min 110.– / plus Wegvergütung

Qi Gong Wochenkurse in Thun

kraftvoll – gelassen – zentriert

Kursdaten:
Ab 08. 01. 2025
Jeweils jeden zweiten Mittwoch im Hohmadpark 20 (Pavillon)
(08.1, 22.1, 05.2, 19.2, 05.3, 19.3, 02.4, 16.4, 30.4, 14.4, 28.4, 11.5, 28.5)

Kurszeit:
Qi Gong: 18:00 – 19:15

Kurskosten:
75 Min Lektion CHF 30.- im Semester (13x 75min CHF 390.-)

75 Min Lektion CHF 35.- Einzeleintritt

2x 75 Min Lektionen CHF 50.-
Für beide Lektionen Qi Gong & Chan Mi Gong im Semester

Schnupperlektion jederzeit Möglich
CHF 15.-

Qi Gong Tagesworkshop

Von der Erde getragen und vom Himmel gehalten

Samstag 03. Mai Qi Gong 
Die Alchemie des Herzens & Übungen aus dem „Y“ Qi Gong wie z.b der kleine Energiekreislauf.

Sonntag 02. November Qi Gong
Meisterübung, Wiederholung Alchemie des Herzens & weitere Übungen aus dem „Y“ Qi Gong

Kurszeit: Jeweils von 09:00 – 16:00

Kosten: Je Tag:  CHF 180.- 

Kursort: Hohmadpark 20 (Pavillon) in Thun

Qi Gong & Meditation auf dem Stand Up Board

Qi Gong Übungen & Meditation 

Qi Gong unter freiem Himmel praktizieren? Auf dem Stand up Board können wir  wunderbar unsere Balance trainieren und uns von den Wellen wiegen lassen. Wir üben einfache Qi Gong Übungen kombiniert mit Dehnungseinheiten und wenden unsere Achtsamkeit unserem Atem zu. Wir lassen unseren Atem fliessen, begleitet von diesem sanften schaukeln der Wellen, sinken wir in eine totale Entspannung hinein. Ganz nebenbei wird unsere Stabilität und unsere Muskulatur gestärkt. Durch das schwankende Board, wo wir uns immer wieder zentrieren, finden wir  spielerisch unsere Mitte. Durch die Konzentration der Balance, lassen wir unsere Gedanken los und tauchen ein in eine erfüllte und freudige Gelassenheit.

• Spielerisch trainieren sie ihre Balance, Muskeln und ihre Achtsamkeit
• Es macht mega Spass
• Nirgendwo sind sie dem Element Wasser so nah
• Das schwanken vom Stand up Board lässt sie die Meditation noch intensiver erleben, dadurch können sie sich einfacher und tiefer auf ihren Atem einlassen

Kursort:
Strandweg 5 (Gunderinseli) bei Honu.ch

Kurszeiten und Daten: 
Werden ab Mai 2025 bekannt gegeben

Kurskosten:
35.- Kurslektion

Qi Gong Privat Lektionen

Einzelstunden bieten eine individuelle Begleitung sowie eine wunderbare Möglichkeit für tiefe und rasche Fortschritte.

• Kannst du dich aus persönlichen oder aus zeitlichen Gründen nicht einer Gruppe anschliessen?
• Möchten du auf deinem Qi Gong Weg individuell unterstützt werden?
• Hast du Beschschwerden die du mit gezielten angehen möchten?

Dann ist eine Privat Qi Gong Gong Lektion genau das Richtige für dich. Aufgrund eines ausführlichen Gespräches ermöglicht es mir, individuell auf dich abgestimmte Übungen zusammenzustellen. So kannst du mit mir zusammen noch tiefer in ihren persönlichen Qi Gong Weg eintauchen.

60min 110.– / plus Wegvergütung

Kursraum / Kursort

In grosser Dankbarkeit für diese schönen Kursräume und Orte.

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